Kategoriler KPSS Kitapları AGS Kitapları Yayınevleri Yazarlar Banka Hesaplarımız İletişim Formu Hakkımızda Sipariş Takibi
ARA
Yorumlar (0) ❤ Favorilere Ekle
Ürün Bilgisi Taksit Seçenekleri Yorumlar Tavsiye et İade koşulları

Egzersiz Psikolojisi ve Zihinsel Sağlık Nobel Akademik Yayıncılık

Egzersiz Psikolojisi ve Zihinsel Sağlık Nobel Akademik Yayıncılık | 9786055426446
Üretici Liste Fiyatı: 130.00 TL
Kitapseç Fiyatı:117.00 TL
ISBN / BARKOD
:
9786055426446
Yayınevi / Marka
:
Yazar
:
Kazancınız
:
13.00 TL
Kazanacağınız Puan
:
117 Puan
Sayfa Sayısı
:
116
Kitap Ebatı
:
16x23,5
Kargo İndirimi
:
690 TL üzeri Kargo BEDAVA
Tedarik Süresi
:
En geç 20 Mayıs Salı gününe kadar
Hemen Al
-
1
+
Sepete Ekle

Egzersiz Psikolojisi ve Zihinsel Sağlık Nobel Akademik Yayıncılık

İlerleyen teknoloji sebebiyle azalan fiziksel aktivite ve bunun sonucunda ortaya çıkan obezite, tansiyon, kolesterol ve kardiyovasküler gibi fiziksel rahatsızlıkların yanı sıra stres, kaygı bozuklukları, depresyon gibi zihinsel rahatsızlıklar da son zamanlarda çok sık ve yaygın olarak görülmektedir. Dünya çapındaki başlıca on iş görmezlik sebebinden beşini depresyon, alkol kullanım bozukluğu, şizofreni ve kompulsif bozukluklar gibi psikiyatrik bozuklukların oluşturduğu bilinmektedir.
Zihinsel rahatsızlıkların tedavi harcamalarının ekonomik boyutunun dünya çapında oldukça yüksek olduğu bilinmektedir. Bu sebeple zihinsel sağlık bozukluklarının tedavisinde, klinik hastalara rehabilitasyon süreçlerinin bir parçası olarak önerilecek, daha basit, yaratıcı ve sağlık masraflarının düşmesine yardımcı olacak az masraflı yeni stratejilere ihtiyaç olduğu açık bir şekilde görülmektedir. Egzersiz, bu az masraflı ama etkili stratejilerden birisi olarak görülmektedir.
Yapılan araştırmalar fiziksel olarak aktif bir yaşam tarzı ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasında pozitif ilişki olduğunu ortaya koymuştur. Egzersizin zihinsel sağlık ve yaşam kalitesi üzerindeki etkisi ve bu etkiyi elde etmek için nasıl, ne kadar, hangi şiddette ve ne sıklıkta egzersiz yapılması gerektiği hakkında merak ettiklerinizi bu kitapla anlaşılır bir şekilde bulacaksınız.
Bu Ürün Bugün 3 defa
Ziyaret Edilmiştir...
Kategoriye Ait En Çok Satan Ürünler
1
 Beni Ödülle Cezalandırma Doğan Kitap Beni Ödülle Cezalandırma Doğan Kitap
250.00 TL 187.50 TL
2273 adet Satıldı
2
 Düşünce Gücüyle Tedavi Altın Kitaplar Düşünce Gücüyle Tedavi Altın Kitaplar
235.00 TL 188.00 TL
836 adet Satıldı
3
 Karatay Diyeti Hayykitap Karatay Diyeti Hayykitap
250.00 TL 162.50 TL
806 adet Satıldı
4
 30 Günde 10 Yıl Hayy Kitap 30 Günde 10 Yıl Hayy Kitap
200.00 TL 130.00 TL
587 adet Satıldı
5
 Evinizdeki Terapist Altın Kitaplar Evinizdeki Terapist Altın Kitaplar
475.00 TL 380.00 TL
583 adet Satıldı
6
 Gerçek Tıbbın 10 Şifresi Hayy Kitap Gerçek Tıbbın 10 Şifresi Hayy Kitap
315.00 TL 205.00 TL
494 adet Satıldı
7
 Diyabet ve Zayıflama Kürleri Hayy Kitap Diyabet ve Zayıflama Kürleri Hayy Kitap
350.00 TL 227.50 TL
467 adet Satıldı
8
 Sayarak Zayıfla - 5333 Doğan Kitap Sayarak Zayıfla - 5333 Doğan Kitap
200.00 TL 150.00 TL
460 adet Satıldı
9
 1 - 5 Yaş Çocuğunun Gelişimi - Beslenmesi Oyunları Hayy Kitap 1 - 5 Yaş Çocuğunun Gelişimi - Beslenmesi Oyunları Hayy Kitap
375.00 TL 243.75 TL
366 adet Satıldı
10
 Sirkadiyen Beslenme Ayşegül Çoruhlu Doğan Kitap Sirkadiyen Beslenme Ayşegül Çoruhlu Doğan Kitap
145.00 TL 108.75 TL
343 adet Satıldı
Egzersiz Psikolojisi ve Zihinsel Sağlık Nobel Akademik Yayıncılık Hülya Yeltepe 9786055426446
BAŞA DÖN