Kategoriler KPSS Kitapları Yayınevleri Yazarlar Mağazalar Çok Satanlar Kampanyalar Yeni ÇıkanlarSipariş TakibiMağaza Aç
ARA
Satıcı Puanı: 9,9
Kitapsec.com müşterileri tarafından verilen zamanında gönderim, paketleme ve genel alışveriş deneyimi puanlarına göre satıcı puanı hesaplanmaktadır. Değerlendirmeler son 6 ay içerisinde yapılan değerlendirme sayısını vermektedir.

Kurtulabilirsin Judson Brewer The Kitap

Kurtulabilirsin Judson Brewer The Kitap | 9786057950284
Üretici Liste Fiyatı: 99.00 TL
Kitapseç Fiyatı:75.00 TL
ISBN / BARKOD
:
9786057950284
Mağaza
:
Yayınevi / Marka
:
Yazar
:
Kazancınız
:
24.00 TL
Kazanacağınız Puan
:
75 Puan
Sayfa Sayısı
:
256
Kitap Ebatı
:
13x19
Toplam Satılan
:
11 Adet
Kargo İndirimi
:
690 TL üzeri Kargo BEDAVA
Tedarik Süresi
:
En geç 31 Mart Pazar gününe kadar
Bu ürün size KitapSeç
KİTAPSEÇ PAZARYERİ
Tüm satıcılarımız Kitapseç hizmet standartlarını garanti eder.
Ücretsiz İade
Hızlı Teslimat
Müşteri Desteği
Satıcı: KitapSeç
Satıcı Ünvanı: ADRES7 Elektronik Ticaret ve Bilişim Hizmetleri Anonim Şirketi
İletişim: Satıcıların iletişim e-posta adresi kitapsec tarafından kayıt altındadır.
tarafından gönderilecektir.

Kurtulabilirsin Judson Brewer The Kitap

Hepimiz bağımlılığa karşı korunmasızız. Hatta tekrar eden davranışlarımızdan kurtulamıyoruz. Tekrar eden bazı davranışlarımızdan çok rahatsızız ama bir türlü kendimize engel olamıyoruz. Bazılarımız sosyal medyayı sürekli kontrol ediyor, bazılarımız ölçüsüz yemek yemeye eğilimli, ezildiği halde aşka esir olanlarla, ezdiği halde aşk ve pişmanlığı ayna anda yaşayanlar hastalıklı ilişkiler yaşamaya devam ediyor…

Sağlık tehditi kesin olmasına rağmen hâlâ sigaranın içine düşenler bir yanda, hayat konforunu etkilediği halde içkinin küpüne düşenler diğer yanda… Başkalarının davranışlarını kontrol etmeye karşı dayanılmaz bir istek duyan bizler ise kendimizi kontrol edemeyip sürekli tekrarlamaktayız... Peki sürekli tekrarlanan alışkanlıklarla başa çıkmak neden bu kadar zor? Bizim için sağlıksız olduğunu bildiğimiz arzuların üstesinden gelmenin anahtarı var mı?

20 yıldır bağımlılık bilimi araştırmalarıyla çığır açan, psikiyatrist ve nörobilimci olan Dr. Judson Brewer bağımlılıklarımızın niye bu kadar inatçı olduğunu ve onları nasıl kontrol altına almayı öğrenebileceğimizi Kurtulabilirsin’de çok net olarak açıklıyor. Kurtulabilirsin, bağımlılık hakkında en önemli sorulara paradigma yıkıcı cevaplar veriyor. Dr. Brewer, bağımlılıklarımızdan kurtulabilmek adına bağımlılık davranışlarını teşvik eden süreçlere nasıl karşı koyabileceğimizin adeta reçetesini veriyor. Alışkanlık ve bağımlılığın oluşum mekanizmalarını açıkladıktan sonra farkındalık alıştırmalarının bağımlılıkları nasıl kesebileceğini anlatıyor. Hasta hikâyeleri, farkındalık pratiği ile ilgili kendi deneyimleri, kendi laboratuvarından ve diğer laboratuvarlardan gelen güncel bilimsel bulguları bir araya getiren Dr. Brewer, arzularımızın ötesine geçmek, stresi azaltmak ve nihayetinde daha dolu bir hayat yaşamak için tam zamanında ve çok uygulanabilir bir yol sunuyor.

Bu Ürüne Bakanlar Bunlarada Baktı

1

Kaygı Döngüsünü Kırmak Judson Brewer Okuyan Us Yayınları
Kaygı Döngüsünü Kırmak Okuyan Us Yayınları
Mağaza: KitapSeç
325.00 TL227.50 TL
Bu Ürün Toplam 11 Adet
Satılmıştır...
Bu Ürün Bugün 7 defa
Ziyaret Edilmiştir...
Kategoriye Ait En Çok Satan Ürünler
1
Pembe Fili Düşünme İnkılap Kitabevi Pembe Fili Düşünme İnkılap Kitabevi
160.00 TL 120.00 TL
3212 adet Satıldı
2
Ermiş İndigo Kitap Ermiş İndigo Kitap
34.00 TL 22.10 TL
1996 adet Satıldı
3
Bir Psikiyatristin Gizli Defteri Doğan Kitap Bir Psikiyatristin Gizli Defteri Doğan Kitap
160.00 TL 136.00 TL
1986 adet Satıldı
5
Kadınlar Sıcak Erkekler Soğuk Sever Destek Yayınları Kadınlar Sıcak Erkekler Soğuk Sever Destek Yayınları
260.00 TL 187.20 TL
1809 adet Satıldı
7
Seni Anlıyorum Çocuk Dilek Cesur Yediveren Yayınları Seni Anlıyorum Çocuk Dilek Cesur Yediveren Yayınları
149.00 TL 89.40 TL
1423 adet Satıldı
8
Başarıya Götüren Aile Doğan Cüceloğlu Remzi Kitabevi Başarıya Götüren Aile Doğan Cüceloğlu Remzi Kitabevi
125.00 TL 93.75 TL
1315 adet Satıldı
9
Komünist Manifesto Can Yayınları Komünist Manifesto Can Yayınları
75.00 TL 52.50 TL
1296 adet Satıldı
10
Göğü Delen Adam Ayrıntı Yayınları Göğü Delen Adam Ayrıntı Yayınları
100.00 TL 75.00 TL
1259 adet Satıldı
BAŞA DÖN