Kategoriler KPSS Kitapları Hakkımızda Yayınevleri Yazarlar Çok Satanlar Kampanyalar Yeni Çıkanlar İletişim
ARA

Sirkadiyen Beslenme Ayşegül Çoruhlu Doğan Kitap

Sirkadiyen Beslenme Ayşegül Çoruhlu Doğan Kitap | 9786050960235
%25
İndirim
28.00 TL 21.00 TL
ISBN / BARKOD
:
9786050960235
Yayınevi / Marka
:
Yazar
:
Kazancınız
:
7.00 TL
Sayfa Sayısı
:
180
Kitap Ebatı
:
13x19
Toplam Satılan
:
215 Adet
Kargo İndirimi
:
Ücretsiz KARGO
Tedarik Süresi
:
En geç 18 Kasım Pazartesi gününe kadar

Sirkadiyen Beslenme Ayşegül Çoruhlu Doğan Kitap

Saate bakıp zamanın çok hızlı geçtiğinden yakınırız. Zamanı kolumuzdaki saatin gösterdiğiyle bir tutarız. Oysa gerçek zaman ölçer, beynimizdeki özel bir merkezdir. Vücudun biyolojik saatini ölçen bu merkez anında tüm diğer organlara saati söyler. Tüm vücut saatlerle doludur. Evet, beyinde, pankreasta, karaciğerde, bağırsakta, tüm hücrelerde ve DNA’da dahi birer iç saat vardır. Neden bu kadar çok saate ihtiyaç vardır? Vücuttaki milyarlarca işlemin düzenli yapılabilmesi için belli bir ritmi takip etmesi şarttır. Bu ritmin dışında çalışan organda düzen yerine kaos olur. Kaos demek hastalık demektir. Kaosu engelleyen şey ise vücudun biyolojik iç saatidir. Biyolojik iç saat bizi dış saat ile senkronize eder. İç saatin akordu bozulmamalıdır. İç saat bozulursa hastalanırız. İç saat bozulursa hızlı yaşlanırız. İç saat bozulursa hızlı kilo alırız… Evet, sağlıklı beslenmede ne yiyeceğimize yeterince vurgu yapıldı. Ancak asıl mühim soru, “Ne zaman yiyeceğiz?” sorusudur… Kilo almak da kilo vermek de gerçekten bir “zaman” meselesidir. “Sirka” etrafında, “diem” gün demektir. Sirkadiyen beslenme, günün saatlerine uygun beslenme ve yaşam şeklini anlatır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hızlı yaşlanmadır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hastalanmaktır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli kilo almaktır. amanlama her şeydir. Zamanlama tıbbın yeni konusudur.

Sirkadiyen tıbba hoş geldiniz!

Yazar Hakkında

Ayşegül Çoruhlu

4 temmuz 1969 doğumludur. Orta öğrenimini İzmir’de tamamladı. 1994 yılında istanbul tıp fakultesi’nden mezun oldu. Şişli Etfal Hastanesi’nde biyokimya uzmanlığı ihtisasını tamamlarken Boğaziçi Üniversitesi biyomedikal mühendisliği master programına devam etti.

2000 yılında Amerikan Hastanesi’nde biyokimya uzmanı olarak çalışmaya başladı. Daha sonra İntermed Polikliniği laboratuvar şefi olarak görevine devam etti. Bu görevde kaldığı yıllar içinde koruyucu hekimlik konseptine uygun check-up programları hazırladı. Anti-oksidan testler, gıda duyarlılığı testi, kişiye özel hormon ve genetik testleri gibi ileri anti-aging yaklaşımlarını ilk uygulayanlardan oldu. Vitamin ve mineral desteği kullanımı konusunda uzun süre eczacı ve doktorlara seminerler verdi.

Yazdığı Alkali Diyet kitabında Dr. Çoruhlu, Biyokimya uzmanı bir hekim olarak şunu vurgular:

Hastalıklara verilen sayısız ismin önemi yoktur. Hepsi aynı noktadan başlar. HÜCREDEKİ ASİT-ALKALİ DENGESİ Şimdiye kadar yapılan diyet önerilerindeki eksik kalan parça da budur.
Bu Ürün Toplam 215 Adet
Satılmıştır...
Bu Ürün Bugün 2 defa
Ziyaret Edilmiştir...
Kategoriye Ait En Çok Satan Ürünler
1
Yeni Dünya Sabahattin Ali Yapı Kredi Yayınları %30 Yeni Dünya Sabahattin Ali Yapı Kredi Yayınları
8.00 TL 5.60 TL
1112 adet Satıldı
2
Masumiyet Müzesi Orhan Pamuk Yapı Kredi Yayınları %30 Masumiyet Müzesi Orhan Pamuk Yapı Kredi Yayınları
40.00 TL 28.00 TL
1038 adet Satıldı
3
Geçmişe Yolculuk İş Bankası Kültür Yayınları %30 Geçmişe Yolculuk İş Bankası Kültür Yayınları
7.00 TL 4.90 TL
1005 adet Satıldı
4
Kuşlar Yasına Gider Hasan Ali Toptaş Everest Yayınları %25 Kuşlar Yasına Gider Hasan Ali Toptaş Everest Yayınları
27.00 TL 20.25 TL
963 adet Satıldı
5
Sızı Canan Tan Doğan Kitap %25 Sızı Canan Tan Doğan Kitap
26.00 TL 19.50 TL
950 adet Satıldı
6
Tongue Fu Sözlü Dövüş Sanatı Boyner Yayınları %25 Tongue Fu Sözlü Dövüş Sanatı Boyner Yayınları
37.50 TL 28.13 TL
941 adet Satıldı
7
Saklı Seçilmişler Kırmızı Kedi Yayınları %30 Saklı Seçilmişler Kırmızı Kedi Yayınları
35.00 TL 24.50 TL
927 adet Satıldı
8
Sarsıntı Arda Erel Epsilon Yayınları %30 Sarsıntı Arda Erel Epsilon Yayınları
25.00 TL 17.50 TL
920 adet Satıldı
10
Platon Devlet Platon (Eflatun) Hasan Ali Yücel Klasikleri %30 Platon Devlet Platon (Eflatun) Hasan Ali Yücel Klasikleri
14.00 TL 9.80 TL
877 adet Satıldı
BAŞA DÖN z