KitapSeç | 9,9 |
En geç 28 Nisan Pazar gününe kadar |
|
|||||
Satıcı: KitapSeç Satıcı Ünvanı: ADRES7 Elektronik Ticaret ve Bilişim Hizmetleri Anonim Şirketi İletişim: Satıcıların iletişim e-posta adresi kitapsec tarafından kayıt altındadır. |
Sisu, sıkıntılı bir durum karşısında hareket etme yeteneği ve var olduğunu sandığımız sınırlarımızın ötesine geçmektir. Sisu’yu bulduğunuzda, sağlık ve mutluluğu artıran basit yaşam tarzı çözümlerini –doğa terapisinden İskandinav diyetine kadar– bulmuş olursunuz. Finli kış yüzücüsü Douglas’ın deyimiyle: “Sisu, iradenin olumlu bir şekilde egzersizini gerektirir, tıpkı bir kas gibi çalıştırılmalıdır.” İşte sisu dolu sıradan bir Finlandiya gününe bir örnek:
“Sabah çalar saatinizi normal kalkma zamanınızın otuz dakika öncesine ayarlayın ve erteleme düğmesine basmak yerine, sisu’nuzu toplayın. Yataktan çıkın, eşofmanınızı giyin ve kapıdan dışarıya adım atın. Yakınlarda doğa varsa ağaçlara, çimenlere, bitkilere, suya veya gökyüzüne odaklanın. Eve döndüğünüzde, vücudunuzu ve zihninizi güçlendirmek için kendinize sağlıklı ve besleyici bir kahvaltı hazırlayın. Sisu’nuzu, gün içinde bir meslektaşınız, arkadaşınız ya da komşunuzla zor bir konuyu konuşacak cesareti bularak test edebilirsiniz. Öğle yemeği için sağlıklı ve dengeli bir yemek yediğinizden emin olun. Akşam eve giderken, otobüsten bir iki durak önce inin ve yolun geri kalanını yürüyün. Sisu’nuzu güçlendirmek adına, yarım bıraktığınız bir kitabı tamamlayın.”
1 |
Bir Çöküşün Öyküsü İş Bankası Kültür Yayınları |
26.00 TL
18.20 TL
| 12583 adet Satıldı |
2 |
Mecburiyet Stefan Zweig İş Bankası Kültür Yayınları |
24.00 TL
16.80 TL
| 10186 adet Satıldı |
3 |
Sol Ayağım Ciltli Nora Kitap |
189.00 TL
132.30 TL
| 5486 adet Satıldı |
4 |
Amok Koşucusu Stefan Zweig Filozof Yayınları |
19.00 TL
4.90 TL
| 3149 adet Satıldı |
5 |
Bir Kadının Yaşamından 24 Saat Stefan Zweig Filozof Yayınları |
24.00 TL
9.90 TL
| 3135 adet Satıldı |
6 |
Ay Işığı Sokağı Stefan Zweig Filozof Yayınları |
24.00 TL
9.90 TL
| 3006 adet Satıldı |
7 |
Görmek Kırmızı Kedi Yayınevi |
260.00 TL
156.00 TL
| 2620 adet Satıldı |
8 |
Elveda Gülsarı Ötüken Neşriyat |
95.00 TL
71.25 TL
| 2320 adet Satıldı |
9 |
Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig Domingo Yayınevi |
194.00 TL
135.80 TL
| 1852 adet Satıldı |
10 |
Cengiz Hana Küsen Bulut Ötüken Neşriyat |
70.00 TL
52.50 TL
| 1796 adet Satıldı |