Kategoriler KPSS Kitapları AGS Kitapları Yayınevleri Yazarlar Banka Hesaplarımız İletişim Formu Hakkımızda Sipariş Takibi
ARA
Yorumlar (0) ❤ Favorilere Ekle
Ürün Bilgisi Taksit Seçenekleri Yorumlar Tavsiye et İade koşulları

Gençler İçin Farkındalıklı Beslenme Çalışma Kitabı Nobel Yaşam

Gençler İçin Farkındalıklı Beslenme Çalışma Kitabı Nobel Yaşam | 9786255605085
Üretici Liste Fiyatı: 250.00 TL
Kitapseç Fiyatı:212.50 TL
ISBN / BARKOD
:
9786255605085
Yayınevi / Marka
:
Yazar
:
Kazancınız
:
37.50 TL
Kazanacağınız Puan
:
212 Puan
Sayfa Sayısı
:
164
Kitap Ebatı
:
20x25
Kargo İndirimi
:
690 TL üzeri Kargo BEDAVA
Tedarik Süresi
:
En geç 17 Haziran Salı gününe kadar
Hemen Al
-
1
+
Sepete Ekle

Gençler İçin Farkındalıklı Beslenme Çalışma Kitabı Nobel Yaşam

Keyifle ve farkındalıkla beslenmenin 27 kolay yolunu keşfet.
 
Yemeğin Tadını Çıkar ve Sağlıklı Kal! Hiç atıştırırken kendini kaybettiğin oldu mu? Dizi izlerken bir paket cipsi ya da koca bir kutu dondurmayı bitirdiğini fark ettin mi? Kabul edelim: Yoğun, stresli bir yaşamın içinde ya da sağlıksız beslenen insanlarla çevriliysen sağlıklı seçimler yapmak gerçekten zor olabilir. Ancak farkında olmadan yemek yemek zamanla zararlı bir alışkanlığa dönüşebilir; bu da kilo alımına, sağlık sorunlarına ve bedeninle ilgili olumsuz duygulara yol açabilir. Peki, ne yediğine ve ne kadar yediğine dikkat etmeye nasıl başlayabilirsin?
Oldukça başarılı ve kolay kullanımlı Farkındalıklı Beslenme Çalışma Kitabı, diyeti bir kenara bırakmana ve bilinçsiz yeme döngüsünü kırmana yardımcı olacak etkili alıştırmalar ve beceriler sunuyor. Bu kitap sayesinde günlük yaşamda sağlıklı seçimlerle nasıl başa çıkabileceğini öğrenecek; stresle daha sağlıklı yollarla baş etmeyi, bedenini daha iyi tanımayı ve yemeklerden gerçekten keyif almayı keşfedeceksin. Neden bugünden başlamayasın!
Bu kitap, adım adım rehberlik ederek seni daha dengeli, daha farkında ve daha keyifli bir yeme deneyimine davet ediyor.
 
“Gençler için mükemmel bir rehber; yiyecekler, ruh hâli ve
farkındalıklı beslenme hakkında uzman bilgi ve tavsiyeler sunuyor.”
Dr. Carolyn Coker Ross, Duygusal Yeme Çalışma Kitabı yazarı
 
Bu Ürün Bugün 3 defa
Ziyaret Edilmiştir...
Kategoriye Ait En Çok Satan Ürünler
1
 Beni Ödülle Cezalandırma Doğan Kitap Beni Ödülle Cezalandırma Doğan Kitap
250.00 TL 187.50 TL
2274 adet Satıldı
2
 Düşünce Gücüyle Tedavi Altın Kitaplar Düşünce Gücüyle Tedavi Altın Kitaplar
235.00 TL 188.00 TL
836 adet Satıldı
3
 Karatay Diyeti Hayykitap Karatay Diyeti Hayykitap
325.00 TL 211.25 TL
806 adet Satıldı
4
 30 Günde 10 Yıl Hayy Kitap 30 Günde 10 Yıl Hayy Kitap
200.00 TL 130.00 TL
587 adet Satıldı
5
 Evinizdeki Terapist Altın Kitaplar Evinizdeki Terapist Altın Kitaplar
475.00 TL 380.00 TL
584 adet Satıldı
6
 Gerçek Tıbbın 10 Şifresi Hayy Kitap Gerçek Tıbbın 10 Şifresi Hayy Kitap
315.00 TL 205.00 TL
495 adet Satıldı
7
 Diyabet ve Zayıflama Kürleri Hayy Kitap Diyabet ve Zayıflama Kürleri Hayy Kitap
350.00 TL 227.50 TL
468 adet Satıldı
8
 Sayarak Zayıfla - 5333 Doğan Kitap Sayarak Zayıfla - 5333 Doğan Kitap
200.00 TL 150.00 TL
460 adet Satıldı
9
 1 - 5 Yaş Çocuğunun Gelişimi - Beslenmesi Oyunları Hayy Kitap 1 - 5 Yaş Çocuğunun Gelişimi - Beslenmesi Oyunları Hayy Kitap
375.00 TL 243.75 TL
366 adet Satıldı
10
 Karatay Diyeti`yle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi Hayy Kitap Karatay Diyeti`yle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi Hayy Kitap
240.00 TL 156.00 TL
325 adet Satıldı
Gençler İçin Farkındalıklı Beslenme Çalışma Kitabı Nobel Yaşam Susan Albers 9786255605085
BAŞA DÖN