| 24 Saatte Kargoda |
|
Siparişleriniz aşağıda belirtilen şartlar dâhilinde, 24 saat içinde ilgili kargo firmasına teslim edilmektedir. Hafta içi saat 17.00'ye kadar verilen siparişlerde geçerlidir. Cumartesi-Pazar ve resmi tatil günlerinde alınan siparişlerde geçerli değildir. Saat 17.00'den sonra verilen; ödemesi veya onayı 17.00'den sonra yapılan siparişler ertesi gün işleme alınır. Sepetteki tüm ürünlerin "24 Saatte Kargoda" taahhütüne sahip olması gerekmektedir. Stoklu ürünlerde, sonradan tespit edilecek ürün kusurları sebebiyle gecikme yaşanabilir. İade veya iptal gibi işlemler sebebiyle düzenlenen siparişlerde geçerli değildir. 24 saat içinde kargo firmasına verilen siparişlerin adrese teslim süresi, kargo firmasına ve teslimat adresine göre değişebilmektedir. Mücbir sebep halleri saklıdır. KitapSeç bu taahhütte değişiklik yapma hakkını saklı tutar. |
Kitapsec.com müşterileri tarafından verilen zamanında gönderim, paketleme ve genel alışveriş deneyimi puanlarına göre satıcı puanı hesaplanmaktadır. Değerlendirmeler son 6 ay içerisinde yapılan değerlendirme sayısını vermektedir.
Kadın Futbolcularda Yoğun İnterval Antrenmanın Lipid Peroksidasyonu ve Antioksidanlara Etkisi Nobel Bilimsel Eserler |
|||
|
|||
|
|||
|
|
Kadın Futbolcularda Yoğun İnterval Antrenmanın Lipid Peroksidasyonu ve Antioksidanlara Etkisi Nobel Bilimsel Eserler
Antrenman ve egzersizin biyokimsayal parametreler üzerindeki etkisinin belirlenmesi egzersiz ve spor fizyolojisinin önemli araştırma konularından biridir. Günümüzde çoğu spor dalında ve futbolda kadın sporcuların sayısının arttığı ve farklı seviyelerde liglerin kurulduğu görülmektedir. Bu gelişmeler, aynı zamanda kadın futbolu ile ilgili bilimsel çalışmaların sayısını da arttırmıştır.
Futbol, antrenman bilimlerindeki gelişmeler ile birlikte teknik ve taktik özelliklerin yanında fiziksel performansın da önemli olduğu bir oyuna dönüşmüştür. Futbol müsabakalarında oyuncu ve takımların toplam koşu mesafeleri, sprint sayıları, sıçrama kapasiteleri ve kondisyon düzeyleri başarıya ulaşma açısından önemli göstergeler olmuştur. Futbolun bu oyun yapısı, performansı yükseltmek için farklı antrenman metotlarının uygulanmasını gerekli kılmıştır.
Antrenman, yüksek yoğunlukta gerçekleştirilen yüklemelerle organizmayı uyuma zorladığında daha faydalı olmaktadır. Yüksek yoğunlukta gerçekleştirilen antrenmanlarda organizmanın oksijen gereksinimi artmaktadır. Antioksidan savunma sistemleri, oksijen ihtiyacının az olduğu antrenmanlarda serbest radikallerin oluşumunu durdurabilir ancak oksijen ihtiyacının çok fazla olduğu antrenmanlarda serbest radikallerin oluşumunu engellemekte yetersiz kalabilir.
Yoğun interval antrenmanlar, yüklenme yoğunluğunun yüksek olduğu ve birden fazla egzersiz serisinin belirli aralıklarla tekrarlanması prensibine dayandığı için futbolda sıklıkla tercih edilmektedir. Kadın futbolcularda iyi bir performansın sergilenmesi ve başarıya ulaşılması noktasında yoğun interval antrenmanların biyokimyasal uygunluğunun belirlenmesi oldukça önemlidir.
Bu kitapta, kadın futbolculara kronik olarak uygulanan yoğun interval antrenman programının lipid peroksidasyonu ve bazı antioksidan aktiviteler üzerindeki etkileri incelenmiştir.
Kategoriye Ait En Çok Satan Ürünler |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
