Ara
24 Saatte Kargoda
Siparişleriniz aşağıda belirtilen şartlar dâhilinde, 24 saat içinde ilgili kargo firmasına teslim edilmektedir.
Hafta içi saat 17.00'ye kadar verilen siparişlerde geçerlidir. Cumartesi-Pazar ve resmi tatil günlerinde alınan siparişlerde geçerli değildir. Saat 17.00'den sonra verilen; ödemesi veya onayı 17.00'den sonra yapılan siparişler ertesi gün işleme alınır. Sepetteki tüm ürünlerin "24 Saatte Kargoda" taahhütüne sahip olması gerekmektedir.

Stoklu ürünlerde, sonradan tespit edilecek ürün kusurları sebebiyle gecikme yaşanabilir.
İade veya iptal gibi işlemler sebebiyle düzenlenen siparişlerde geçerli değildir.
24 saat içinde kargo firmasına verilen siparişlerin adrese teslim süresi, kargo firmasına ve teslimat adresine göre değişebilmektedir.
Mücbir sebep halleri saklıdır. KitapSeç bu taahhütte değişiklik yapma hakkını saklı tutar.
Satıcı Puanı: 9,9
Kitapsec.com müşterileri tarafından verilen zamanında gönderim, paketleme ve genel alışveriş deneyimi puanlarına göre satıcı puanı hesaplanmaktadır. Değerlendirmeler son 6 ay içerisinde yapılan değerlendirme sayısını vermektedir.

Kadın Voleybolcularda Süspansiyon Temelli Kor Antrenman Programının Kuvvet, Üst Ekstremite Gazi Kitabevi

%10
65.00 TL
58.50 TL
Mağaza : KitapSeç
9,9
Yayınevi / Marka : Gazi Kitabevi
ISBN : 9786253650230
Kazancınız : 6.50 TL
Kazanacağınız Puan : 58 Puan
Basım Tarihi : 2023
Sayfa Sayısı : 87
Kitap Ebatı : 16 x 23,5
Bugün Ziyaret : 2 kişi bu ürüne baktı
Kargo İndirimi : 690 TL üzeri Kargo BEDAVA
Tedarik Süresi : En geç 01 Mayıs Çarşamba gününe kadar
Bu ürün size KitapSeç tarafından gönderilecektir

Kadın Voleybolcularda Süspansiyon Temelli Kor Antrenman Programının Kuvvet, Üst Ekstremite Gazi Kitabevi

 
İçindekiler:
 
1. GİRİŞ
 
2. GENEL BİLGİLER
 
2.1. Antrenmanın Konusu
 
2.2. Temel Motorik Özellikler
 
2.2.1. Sürat
 
2.2.2. Dayanıklılık
 
2.2.3. Esneklik
 
2.2.4. Koordinasyon
 
2.2.5. Kuvvet
 
2.3. Kor Nedir?
 
2.3.1. Voleybolda kor antrenmanları
 
2.4. Kuvvet Ölçüm Testleri
 
2.4.1. Kuvvet ölçüm testlerinin sportif performansa faydaları
 
2.5. Voleybolda Omuz Rotatör Kasları Fonksiyonları ve Sakatlıkları
 
2.6. Voleybolda Servis ve Smaç Hareketinin Biyomekaniği ve Kinematiği
 
3. YÖNTEM
 
3.1. Çalışma Grubu
 
3.2. Veri Toplama Araçları
 
3.2.1. Antropometrik ölçümler
 
3.2.2. Kuvvet testleri
 
3.2.3. Fonksiyonel hareket tarama (FMS™) Testi
 
3.2.4. Dikey sıçrama testi ve anaerobik güç hesaplanması
 
3.2.5 Servis isabet oranı ölçümleri
 
3.2.6 Servis Hızı ve Smaç Hızı ölçümleri
 
3.3. Verilerin Analizi
 
3.3.1. Bağımsız gruplar için açıklama
 
3.3.2. Etki büyüklüğü
 
3.3.3. Bağımlı Gruplar için açıklama
 
3.4.4. Etki büyüklüğü
 
4. BULGULAR
 
5. TARTIŞMA
 
6. SONUÇ ve ÖNERİLER
 
6.1. Sonuçlar
 
6.2. Öneriler
 
KAYNAKLAR
 
Kategoriye Ait En Çok Satan Ürünler
Kategoriler