Ürün Bilgisi Taksit Seçenekleri Yorumlar Tavsiye et İade koşulları

The Longevity Plan Kronik Kitap

Üretici Liste Fiyatı: ~~395.00 TL~~

Kitapseç Fiyatı:237.00 TL

ISBN / BARKOD

9786256228580

Yayınevi / Marka

Kronik Kitap

Yazar

Ayşegül Çoruhlu

Kazancınız

158.00 TL

Kazanacağınız Puan

237 Puan

Sayfa Sayısı

328

Kitap Ebatı

13x21

Kargo İndirimi

690 TL üzeri Kargo BEDAVA

Tedarik Süresi

En geç 26 Mayıs Pazartesi gününe kadar

Hemen Al

Sepete Ekle

Kronik Kitap Tüm Ürünler

Sağlık Kitapları Tüm Ürünler

Ayşegül Çoruhlu Tüm Ürünler

The Longevity Plan

THE LONGEVITY PLAN: A Manual for Those Who Want to Stay Young

What if aging wasn’t inevitable?

Could the secret to youth and vitality lie within your grasp?

In The Longevity Plan, Dr. Ayşegül Çoruhlu unravels the groundbreaking science that is transforming our understanding of aging. This isn’t just about living longer—it’s about living better. Imagine maintaining your energy, strength, and mental clarity for decades longer than you thought possible.

From ancient pharaohs to modern billionaires, the pursuit of longevity has been a constant throughout human history. But today, science is closer than ever to making this dream a reality. The familiar notion of growing old—declining health, fragile bones, and fading memories—is being challenged by a revolutionary idea: aging is a disease, and like any disease, it can be treated.

Dr. Çoruhlu’s Longevity Plan taps into cutting-edge research and practical strategies to not only slow the hands of time but reverse them. This book explores the critical differences between aging and simply growing older, offering a clear roadmap to cellular rejuvenation and vitality.

Would you believe that with the right lifestyle, you could arrive at the future with your cells as young as they are today—or even younger? Through nutritional shifts, daily habits, and powerful medical insights, Dr. Çoruhlu introduces a future where you can thrive well into your 90s and beyond.

This isn’t just speculation. The field of longevity is already transforming lives, extending health spans, and redefining what it means to age. In The Longevity Plan, you’ll discover:

• How to harness the body’s natural ability to repair and regenerate.

• Why aging starts at the cellular level—and how to stop it.

• Simple yet powerful techniques to boost energy, immunity, and brain function.

No one wants to live to 100 if the final decades are marked by frailty and decline. The goal is to live fully, with vibrancy and strength, for as long as possible.

The Longevity Plan is your guide to a healthier, longer life. Reclaim your youth—because the future of aging starts today!

Yazar Hakkında

Ayşegül Çoruhlu

4 temmuz 1969 doğumludur. Orta öğrenimini İzmir’de tamamladı. 1994 yılında istanbul tıp fakultesi’nden mezun oldu. Şişli Etfal Hastanesi’nde biyokimya uzmanlığı ihtisasını tamamlarken Boğaziçi Üniversitesi biyomedikal mühendisliği master programına devam etti.

2000 yılında Amerikan Hastanesi’nde biyokimya uzmanı olarak çalışmaya başladı. Daha sonra İntermed Polikliniği laboratuvar şefi olarak görevine devam etti. Bu görevde kaldığı yıllar içinde koruyucu hekimlik konseptine uygun check-up programları hazırladı. Anti-oksidan testler, gıda duyarlılığı testi, kişiye özel hormon ve genetik testleri gibi ileri anti-aging yaklaşımlarını ilk uygulayanlardan oldu. Vitamin ve mineral desteği kullanımı konusunda uzun süre eczacı ve doktorlara seminerler verdi.

Yazdığı Alkali Diyet kitabında Dr. Çoruhlu, Biyokimya uzmanı bir hekim olarak şunu vurgular:

Hastalıklara verilen sayısız ismin önemi yoktur. Hepsi aynı noktadan başlar. HÜCREDEKİ ASİT-ALKALİ DENGESİ Şimdiye kadar yapılan diyet önerilerindeki eksik kalan parça da budur.

Bu Ürüne Bakanlar Bunlarada Baktı

Sepete At Hemen Al