| Yaklaşık 2 İş Günü |
Atomik alışkanlıklar
Küçük değişiklikler, büyük sonuçlar
Kötü alışkanlıklardan kurtulup iyi alışkanlıklar edinmek için kolay ve etkisi kanıtlanmış bir yöntem
***
Kalıcı sonuçların sırrını keşfedin
Atomik alışkanlıklar Size alışkanlıklarınızdan zarar değil,
Fayda göreceğiniz şekilde hayatınızı yeniden tasarlamayı öğretecek.
Hedefleriniz ne olursa olsun, Atomik alışkanlıklar Size her geçen gün %1 daha iyiye gitmeniz için etkisi kanıtlanmış bir çerçeve sunuyor.
Şimdi arkanıza yaslanın, alışkanlıkları şekillendirme konusunda dünyanın önde gelen uzmanlarından biri olan james clear’dan, iyi alışkanlıklar edinirken kötü alışkanlıklardan kurtulmanın yollarını öğreneceğiz.
Clear, karmaşık konuları günlük yaşamda ve iş hayatında kolayca uygulanabilecek basit davranışlara indirgeme konusundaki başarısıyla tanınmış bir isim. Atomik alışkanlıklar Kitabında, iyi alışkanlıkları kaçınılmaz, kötü alışkanlıkları ise imkânsız hale getirmek için kolay anlaşılır bir kılavuz yaratmak amacıyla biyoloji, psikoloji ve nörobilim alanlarında doğruluğu kanıtlanmış fikirlerden faydalanıyor.
Bu kitap size,
- rutininiz bozulduğunda bile yeni alışkanlıklar için nasıl zaman yaratacağınızı,
- motivasyon eksikliği ve iradesizliğin üstesinden gelmeyi,
- ortamınızı başarıya ulaşmanızı kolaylaştıracak şekilde tasarlamayı,
- yoldan çıktığınız zaman kendinizi nasıl toparlayacağınızı ve çok daha fazlasını öğretecek.
Ister şampiyonluk elde etmeyi amaçlayan bir takımın üyesi olun, ister sektörüne yön vermeyi umut eden bir şirket yöneticisi, ister sadece sigarayı bırakmayı, kilo vermeyi veya stresi azaltmayı hayal eden biri, Atomik alışkanlıklar Bir yandan ilerlemeye ve başarıya bakış açınızı değiştirirken bir yandan da alışkanlıklarınızı değiştirmek için ihtiyacınız olan araç ve stratejileri sunuyor.
“son derece pratik ve faydalı bir kitap.
James clear, daha az şeye odaklanıp daha fazla başarı elde etmemiz için bize alışkanlık yaratma konusundaki temel bilgilerin özünü sunuyor.”
Mark manson
“james clear alışkanlıklar sanatında ustalaşmak ve alışkanlıklar bilimini anlamak için yıllarını verdi.
Bu etkileyici ve pratik kitap, kötü alışkanlıklarınızı bırakıp iyi alışkanlıklar edinmeniz için ihtiyacınız olan rehber.”
Adam grant
“ Atomik alışkanlıklar ’da james clear bize motivasyon eksikliğinin üstesinden nasıl geleceğimizi, ortamımızı başarıyı artıracak şekilde nasıl düzenleyeceğimizi ve nasıl yeni (ve daha iyi) alışkanlıklar edineceğimizi öğretiyor.”
“ Atomik alışkanlıklar , kötü bir (veya bir düzine) alışkanlığından ne yapsa kurtulamadığı için kendini suçlu hisseden ve sağlık, zindelik, finansal özgürlük, iyi ilişkiler ve iyi bir yaşam hedefine ulaşmak isteyen herkes için müthiş bir kitap.”
“harikulade.
Organizasyonel psikoloji alanında doktoramı tamamlamak üzereyim ve james clear pek çok şeyi psikoloji ve nörobilim dâhilinde açıklığa kavuşturarak harika bir iş çıkarmış.
Okuduğunuza kesinlikle değiyor.”
Benjamin hardy ,
“ Atomik alışkanlıklar , rutinleri nasıl kıracağınızı adım adım anlatan bir kılavuz.
Ilham verici gerçek hikâyeler de içeriyor.”
Financial times
“james clear davranışlarınızı değiştirmenin anahtarının, zamanla birleşip büyük değişimlere dönüşecek küçük değişiklikler yapmanız olduğunu savunuyor.
Bu kitap size bunun nasıl mümkün olduğunu gösterecek.”
Fast company, yılın kitapları
“yazar ve kişisel gelişim uzmanı james clear, Atomik alışkanlıklar ’da bize alışkanlıkların gücü sayesinde hayatlarımızın hemen hemen her alanında iyileşme sağlayacak pratik bir çerçeve sunuyor.”
Globe and mail
“iyi alışkanlıklar yaratıp kötü alışkanlıklardan kurtulmanın ardında yatan bilim üzerine bir kitap...
Aydınlatıcı.”
Business ınsider
“hastalarına kronik hastalıklardan kurtulmaları ya da bu hastalıkların gerilemesini sağlamaları için sağlıklı alışkanlıklar
Kazanmaları konusunda yardımcı olmaya çalışan bir doktor olarak, Atomik alışkanlıklar Benim yıllardır aradığım başvuru kitabı.
Kitap yalnızca bana hastalarıma öğretebileceğim uygulanabilir tavsiyeler sunmakla kalmıyor, hastalarım okuyup fikirleri kendileri uygulasınlar diye yönlendirme sağlamama da olanak tanıyor.
Güçlü ve basit bir formatta kaleme alınmış.
Atomik alışkanlıklar
Bütün tıp fakültelerinde okutulmalı.”
Dr.
Laurie marbas, abd hava kuvvetleri eski muharibi
“ Atomik alışkanlıklar Harika bir okuma tecrübesi oldu.
Bu kitaptan çok şey öğrendim ve pek çok kişiye faydalı olacağını düşünüyorum.”
Gayle king, Cbs This morningSunucularından ve O, the oprah magazineBağımsız editörü
“iyi alışkanlıklarımın yüzde altmışı james clear’ın blogu sayesinde mümkün oldu, bu kitap da kalan yüzde kırklık kısmı hızla dolduruyor.
Alışkanlıkları açıklamak konusunda james clear’dan daha iyisi yok.”
Tim urban
“james clear’ın Atomik alışkanlıklar ’ı, gerçekçi hedefler belirleme konusunda güvendiğim bir kitap.”
Financial times
“günlerinize ve yaşam tarzınıza bakış açınızı değiştirecek özel bir kitap.”
Ryan holiday
“benim için tüm zamanların en iyi kitaplarından biri.”
Arianna huffington
“çok faydalı, yepyeni bir kitap.”
Wall street journal
James clear Alışkanlıklar, karar verme ve sürekli gelişim konularına odaklanmış bir yazar ve konuşmacıdır.
Çalışmaları Entrepreneur , Time , New york times , Wall street journal Ve Cbs this morning ’de yer almıştır.
Internet sitesi her ay milyonlarca kullanıcı tarafından ziyaret edilmekte ve popüler e-Posta bültenine her ay yüz binlerce kişi abone olmaktadır.
Fortune 500 şirketlerinde düzenli olarak konuşmalar yapan clear’ın çalışmaları nfl, nba ve mlb’de koçlar ve oyuncular tarafından da kullanılmaktadır.
Clear, internet üzerinden verdiği kursu alışkanlıklar akademisi’nde 10.000’den fazla lidere, yöneticiye, koça ve öğretmene eğitim vermiştir.
Hobileri arasında ağırlık kaldırma ve fotoğrafçılık bulunan yazar, karısıyla birlikte columbus, ohio’da yaşamaktadır.
Kitap adı: Atomik alışkanlıklar
Özgün adı: Atomic habits
Çeviri:Sevinç seyla tezcan
Yazar: James clear
Tür:Kişisel gelişim
Sayfa: 352
Ebat:13,5 x 21
1 |
 |
Kara Delikler Alfa Yayınları |
115.00 TL
86.57 TL
| 1811 adet Satıldı |
2 |
 |
Yeni Türk Edebiyatı 1839 2000 El Kitabı Grafiker Yayınları |
200.00 TL
| 770 adet Satıldı |
3 |
 |
Türk Dili Tarihi Ötüken Neşriyat |
350.00 TL
262.50 TL
| 476 adet Satıldı |
4 |
 |
On Dokuzuncu Asır Türk Edebiyatı Tarihi Dergah Yayınları |
600.00 TL
450.00 TL
| 421 adet Satıldı |
5 |
 |
Sapiens Hayvanlardan Tanrılara İnsan Türünün Kısa Bir Tarihi Kolektif Kitap |
650.00 TL
487.50 TL
| 410 adet Satıldı |
6 |
 |
Eski Türk Edebiyatı El Kitabı Grafiker Yayınları |
200.00 TL
| 398 adet Satıldı |
7 |
 |
Dahi Diktatör Ali Mehmet Celal Şengör İnkılap Kitabevi |
140.00 TL
105.00 TL
| 317 adet Satıldı |
8 |
 |
Eski Türk Edebiyatı Tarihi Mine Mengi Akçağ Kitabevi |
195.00 TL
126.75 TL
| 281 adet Satıldı |
9 |
 |
Halk Hikayelerinin Motif Yapısı Akçağ Kitabevi |
200.00 TL
130.00 TL
| 257 adet Satıldı |
10 |
 |
Günlerin Getirdiği Sözden Söze Yapı Kredi Yayınları |
160.00 TL
112.00 TL
| 255 adet Satıldı |
| Açıköğretim Kitapları ALES Kitapları DGS Kitapları Edebiyat Elektronik GYS Kitapları İlkokul Yardımcı Kitaplar Kırtasiye Kitap KPSS A Grubu Kitapları KPSS Lise Önlisans Kitapları KPSS Eğitim Bilimleri | KPSS Kitapları Kpss Hazırlık Kitapları LYS Kitapları LGS Kitapları Okul Öncesi Eğitim Çok Satan Kitaplar Oyuncak ÖABT Kitapları SMMM Kitapları Üniversiteye Hazırlık YDS Kitapları YKS Kitapları |
| Hocalara Geldik İş Bankası Kültür Yayınları Acil Yayınları Benim Hocam Yayınları Biders Yayıncılık Bilfen Yayıncılık Birey Yayınları Can Yayınları Delta Kültür Yayınları Destek Yayınları Doğan Kitap Editör Yayınevi | Endemik Yayınları Esen Yayınları Everest Yayınları Fencebir Yayınları Filozof Yayıncılık Hız ve Renk Yayınları İletişim Yayınları İnkılap Kitabevi İthaki Yayınları Karekök Yayınları Kırmızı Kedi Yayınları Kültür Yayıncılık | Limit Yayınları Okyanus Yayınları Palme Yayınları Pegem Yayınları Sonuç Yayınları Timaş Yayınları Tonguç Akademi Üç Dört Beş Yayınları Yapı Kredi Yayınları Yargı Yayınları Yayın Denizi Yayınları Yediiklim Yayınları |
